Spor ve Sağlıklı Yaşam Bir Arada
Program kapsamında kadınlara yönelik yürüyüş, bisiklet, pilates ve step aerobik etkinlikleri düzenleniyor. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen aktiviteler sayesinde katılımcılar güne enerjik başlarken, düzenli spor alışkanlığı da kazanıyor.
Etkinliklere yoğun ilgi gösteren kadınlar, sporun yanı sıra sosyal bir ortamda vakit geçirme fırsatı da buluyor.
Diyetisyen Desteği Veriliyor
Etkinliklerde ayrıca diyetisyen desteğiyle sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirmeler yapılıyor.
Katılımcıların vücut kitle indeksleri ölçülürken, kişiye özel değerlendirmeler ve doğru beslenme önerileri de sunuluyor.
“Kadınlar Evden Çıkmalı”
Etkinliğe katılan Buket Yılmaz, organizasyondan duyduğu memnuniyeti dile getirerek, “Kadınların artık evden çıkması gerekiyor, spora dönmeleri gerekiyor. Spor hayattır. Çok güzel bir etkinlik oldu. Emeği geçen herkese teşekkürler” dedi.
“Sosyalleşme İmkânı Bulduk”
Katılımcılardan Sinem Sarhoş ise etkinliklerin kendileri için önemli bir sosyal ortam oluşturduğunu belirterek, “Burada pilates yapıyoruz, yürüyüş yapıyoruz, bisiklete biniyoruz, voleybol oynuyoruz. Biz ev hanımları olarak öncelikle evden çıktık. Buradaki etkinlikler sayesinde sosyalleştik” ifadelerini kullandı.
“Hepimizin Spora İhtiyacı Var”
Gülay Karademir de Büyükşehir Belediyesi’nin düzenlediği kurslara katıldığını belirterek, “Burayı duyunca çok sevindim. Hepimizin spora ihtiyacı var” diye konuştu.
Yetkililer, sağlıklı yaşamı teşvik eden etkinliklerin önümüzdeki süreçte de devam edeceğini belirtti.
