Ramazan ayının manevi atmosferinin kıymetli olduğunu belirten Aydın, ancak yaklaşan sınav gerçeğinin de göz ardı edilmemesi gerektiğini dile getirdi. “Sınav dönemine çok az bir zaman kaldı. Öğrencilerimizin Ramazan boyunca temposunu azaltmadan çalışmalarına devam etmesi gerekiyor. Oruç tutan öğrenciler gündüz saatlerinde zaman zaman zorlanabilir. Bu oldukça doğal. Ancak bu durumu doğru bir planlamayla avantaja çevirmek mümkün” dedi.
“İFTARDAN SONRA VERİMLİ SAATLER BAŞLIYOR”
Özellikle iftardan sonraki zaman diliminin çok iyi değerlendirilmesi gerektiğini belirten Talip Aydın, öğrencilerin akşam saatlerinde daha dinç ve odaklanmış olabileceğini söyledi. Aydın, “İftardan sonra yoğun bir kamp programı yapmak çok önemli. Gündüz yaşanan tempo düşüklüğü akşam saatlerinde telafi edilebilir. 3-4 saatlik planlı ve odaklı bir tekrar, konu taraması ve soru çözümü ciddi fark oluşturur. Bu süreçte önemli olan süre değil, verimlilik” ifadelerini kullandı.
Öğrencilerin bu dönemde deneme sınavlarına ağırlık vermesi gerektiğini de belirten Aydın, eksik konuların tespit edilerek hedefe yönelik çalışma yapılmasının başarıyı artıracağını söyledi. “Ramazan’da tamamen konu bitirmeye odaklanmak yerine, eksiklerin kapatıldığı, bol soru çözülen ve denemelerle performansın ölçüldüğü bir sistem daha sağlıklı olur” dedi.
UYKU VE BESLENME DÜZENİNE DİKKAT
Ramazan ayında değişen uyku düzeninin öğrenciler üzerinde olumsuz etki oluşturmaması için planlı hareket edilmesi gerektiğini de vurgulayan Aydın, sahur ve iftar sonrası saatlerin dengeli kullanılması gerektiğini söyledi. “Gece çok geç saatlere kadar çalışıp uykusuz kalmak uzun vadede verimi düşürür. Dengeli bir program yapılmalı. Sahurdan sonra kısa tekrarlar, iftardan sonra ise yoğun çalışma saatleri planlanabilir” diye konuştu.
Beslenmenin de başarı üzerinde doğrudan etkili olduğuna dikkat çeken Aydın, ağır ve aşırı yemek tüketiminin odaklanmayı zorlaştırabileceğini belirterek, hafif ve dengeli beslenmenin önemine değindi.
“BU SÜREÇ AVANTAJA DÖNÜŞEBİLİR”
Ramazan ayının doğru planlama ile avantaja çevrilebileceğini ifade eden Talip Aydın, sözlerini şöyle tamamladı: “Disiplinli ve planlı çalışan öğrenciler için Ramazan bir engel değil, aksine irade gücünü artıran bir süreçtir. Bu ayda gösterilen özveri ve kararlılık, sınav gününde büyük bir özgüven sağlar. Öğrencilerimiz tempoyu düşürmeden, özellikle akşam saatlerini iyi değerlendirerek hedeflerine bir adım daha yaklaşabilirler.”
Fotoğraf: ARŞİV
