Sakarya’da 15-25 yaş aralığındaki çocuk ve genç yükümlüler, yazının iyileştirici gücünden faydalanarak kendi yaşam hikayelerini kaleme aldı. Sakarya Denetimli Serbestlik Müdürlüğü ile Sakarya Üniversitesi iş birliğinde yürütülen “Kendi Hikayeni Yaz” projesi, katılımcılara duygularını ifade etme, farkındalık kazanma ve yaşam becerilerini geliştirme fırsatı sundu.
4 Haftalık Kişisel Keşif Yolculuğu
Proje kapsamında 15-18 yaş ve 18-25 yaş gruplarından 5’er yükümlü, 4 hafta süren oturumlara katıldı. Katılımcılar; “Ben kimim?”, “Benim hikayem nerede başladı?”, “Ben ve diğerleri”, “Hatalar ve dönüşüm”, “Yeni hikayem” ve “Geleceğe mektup” başlıkları üzerinden kendi yaşam deneyimlerini yazıya döktü.
Yazmak Duygusal Rahatlama Sağladı
Sosyal Hizmet Uzmanı Şeniz Atan, çalışmanın küçük gruplar halinde yürütüldüğünü belirterek, katılımcıların yazma sürecinde kendilerini daha rahat ifade edebildiğini söyledi. Atan, başlangıçta yazmakta zorlanan gençlerin süreç ilerledikçe duygularını daha rahat aktardığını ifade etti.
Uzman Psikolog Necla Duman ise yazının kişinin kendisini anlamasına yardımcı olduğunu belirterek, yazmanın farkındalığı artırdığını ve duygusal yükün azalmasına katkı sağladığını vurguladı.
Bilimsel Temelli Yaklaşım
Projenin bilimsel koordinatörlerinden Abdullah Şenaslan, çalışmanın klasik eğitim yaklaşımından farklı olarak stres azaltmayı ve bireyin kendisiyle yeniden bağ kurmasını hedeflediğini söyledi. Şenaslan, gençlerin geçmişte yaptıkları hatalarla yüzleşirken aynı zamanda geleceğe yönelik yeni hedefler belirlediğini ifade etti.
Katılımcılardan Olumlu Geri Dönüş
Projeye katılan yükümlülerden biri, yazmanın kendisine özgüven kazandırdığını ve duygusal olarak rahatlamasına yardımcı olduğunu belirtti. Katılımcı, yazmayı ilerleyen hayatında da sürdürmek istediğini dile getirdi.
Projenin önümüzdeki dönemde devam ettirilmesi ve Türkiye genelindeki denetimli serbestlik müdürlüklerinde uygulanması hedefleniyor. Katılımcıların yazdığı içeriklerin bilimsel olarak analiz edilerek programın etkinliğinin raporlanması planlanıyor.
